稻城亞丁

類型：山岳｜地區：西南

一、這是什麼

稻城亞丁位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣，是中國著名的自然保護區，面積約 1,344 平方公里。稻城亞丁以三神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）、牛奶海、五色海著稱，被稱為「最後的香格里拉」。2003 年列入世界生物圈保護區。

二、為什麼值得知道

稻城亞丁的三神山是藏傳佛教的聖山，仙乃日海拔 6,032 公尺、央邁勇 5,958 公尺、夏諾多吉 5,958 公尺。稻城亞丁的牛奶海、五色海是高山湖泊，湖水呈現藍、綠等顏色，是攝影愛好者的天堂。稻城亞丁的「亞丁」是藏語，意思是「向陽之地」。

三、實用資訊

四川省稻城縣，從成都開車約兩天，或搭機至稻城亞丁機場。最佳旅遊季節為秋季（9 至 10 月），彩林與雪山相映。高原氣溫低，需備保暖衣物與氧氣瓶。高山症風險高，建議事先適應。景區內有環保車與馬幫，可選擇搭乘。

四、歷史脈絡

稻城亞丁的三神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）形成於新生代（約 6,500 萬年前），是喜馬拉雅造山運動的產物。三神山海拔 5,958 至 6,032 公尺，是藏傳佛教的聖山。2003 年列入世界生物圈保護區。稻城亞丁的牛奶海、五色海是高山湖泊，湖水呈現藍、綠等顏色。稻城亞丁被稱為「最後的香格里拉」。

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