北拳代表，快速連擊，雙拳密如雨。
翻子拳是北拳的代表，以「快速連擊、雙拳密如雨」為特色。動作緊湊，講究「上下翻飛」。分站樁翻子、燕青翻子、鷹爪翻子等。發源於河北高陽，李恭（1840–1910）發揚光大。
入門從站樁翻子學起，需有老師指導。台灣翻子拳團體多見於武館。每日練習 30–60 分鐘。
翻子拳發源於明代，清代李恭（1840–1910）發揚光大。2008 年翻子拳列入國家級非物質文化遺產。
北拳代表，快速連擊，雙拳密如雨。
翻子拳發源於明代，清代李恭（1840–1910）發揚光大。2008 年翻子拳列入國家級非物質文化遺產。
入門從站樁翻子學起，需有老師指導。台灣翻子拳團體多見於武館。每日練習 30–60 分鐘。